Skrevet av: Synnøve Prytz Berset

Birthe Opstad (40) er seks måneder på vei med sitt første barn og har fått nyttig informasjon både på nettet og gjennom familie og kjente. Av nettsider har hun vært mest inne på nettsiden BarniMagen.com.

– Etter å ha søkt på ”hva skal barnet hete”, kom jeg inn på BIMs nettsider, og så at de hadde veldig mye informasjon. Blant annet om barnets utvikling i magen fra uke til uke. Der kan du gå inn hver eneste uke og se hvor stor babyen er blitt, hvor langt den er kommet i utviklingen og hva som foregår inne i kroppen din. Du finner også tips i forhold til hvordan du kan lindre plager og forberede deg til fødsel, forklarer Birthe Opstad, som syntes informasjonen på denne siden virker troverdig.

På dette nettstedet finner man også link til alle sykehus i Norge med tilhørende nettsider, rådgivningstjenester og andre nyttige lenker. Birthe Opstad har også fått informasjon fra Amathea, en rådgivningstjeneste for gravide med kontorer i Oslo.

– På internett har jeg blant annet funnet ut hvor det er yoga for gravide. Der ligger også masse artikler om erfaringer knyttet til graviditet, fødsel og etter fødsel, sier hun.

Internett supplerer
Birthe har også fått låne bøker av søstrene sine som hun blar en del i, blant annet en bok skrevet av Anna Wahlgren om graviditet. Og av fastlegen har hun fått en bok hvor hun kan følge utviklingen fra uke til uke, med bilder, tips om kosthold, mulige komplikasjoner, helse under graviditet og informasjon om forskjellige organisasjoner.

– Fastlegen min er en viktig informasjonskilde som forteller hva jeg skal gjøre. Blant annet at jeg skal søke om fødeplass, det hadde jeg ikke fått med meg, sier Opstad.

I tillegg til den informasjonen hun har fått av fastlegen, har bøker og samtaler med søstrene gitt henne viktig og god informasjon.

- Internett fungerer mest supplerende til det andre. Informasjonen på nettet har egentlig bare bekreftet det jeg allerede har hørt, forklarer hun.

Unngår skrekkhistorier
Birthe har ikke ønsket å høre eller lese om skrekkhistorier fra kompliserte fødsler og lignende, og hun unngår å se fødselsfilmer.

– Jeg tror man kan bli altfor redd om man går inn på alt som kan gå galt. Man må lytte til kroppen sin, for jeg tror vi er laget sånn at den sier fra om veldig mye. Vi er laget for å føde, og kroppen sier blant annet ifra om ting jeg ikke har lyst på og som ikke er bra for meg i graviditeten, som for eksempel kaffe.

Stoler på lege og jordmor
Seinab Siat (30) er gravid med sitt fjerde barn. Hun kommer opprinnelig fra Somalia, men har bodd i Norge i 6 år. Informasjon om graviditeten har hun fått på helsestasjon, hos jordmor og fastlege. I tillegg har hun funnet en del informasjon på nettet.

– Hvis jeg lurer på mer enn det jeg får vite hos jordmor, eller glemmer å spørre om noe, bruker jeg internett, og da får jeg de svarene jeg trenger, sier Seinab Siat.

Fordi hun kan engelsk bedre enn norsk bruker hun engelske nettsteder når hun skal finne informasjon om graviditet og andre temaer relatert til helse og barn.

– Jeg søker på health.com og så på det temaet jeg lurer på, sier Siat og legger til at hun stort sett finner svar på det hun lurer på. Men hun stoler mest på den informasjonen hun får fra jordmor og lege.

– Hvis det står annen informasjon på internett enn jeg får på helsestasjonen, stoler jeg mer på informasjonen fra helsestasjonen, sier hun.

Ikke skremt
Informasjonen hun finner og svarene fra jordmor gjør henne mer trygg i graviditeten.
– På internett er det generelt mer informasjon, både om det som er bra og det som er dårlig. Når det gjelder skremselshistorier på nettet handler de mest om alkohol og røyk og ting man ikke skal gjøre når man er gravid. Og det gjør ikke jeg. Så jeg er ikke bekymret for at noe skal gå galt, sier hun.

Seinab var mer bekymret første gangen hun skulle føde, nå er hun mer vant til det. Første gangen hun fødte var hun i Somalia, da fikk hun den viktigste informasjonen fra sin mor.

– Som gravid i Norge går man jevnlig til jordmor. I Somalia gikk vi bare til helsestasjon for å få vaksiner, men utenom det fikk vi ikke noe særlig informasjon om graviditet og fødsel, sier Seinab Siat.

Bruker ikke nettet
Fardusa Adan (37) og Hodan Jama (31) kommer opprinnelig fra Somalia, men har vært i Norge i henholdsvis ni og elleve år.

– Jeg har fått informasjon først og fremst fra fastlege og noen ganger helsestasjon, sier Hodan Jama som nå venter sitt femte barn.

Verken Fardusa eller Hodan bruker internett for å finne informasjon om graviditet.

– Da jeg skulle få mitt første barn lette jeg mye etter informasjon. Jeg gikk ofte til jordmor, og snakket mye med familie og venner om det, sier Hodan.

Etter den første fødselen fikk hun ikke til å amme, og tok kontakt med helsestasjonen.

– Da kom jordmor hjem til meg i sju dager for å hjelpe til med å komme skikkelig i gang med ammingen, sier hun.

Nr.3-2009